Rambut!
Adakah anda tahu jenis rambut anda? Ramai yang tahu. Ramai yang tak tahu. Ramai juga yang tak ambil tahu. Bila cuci rambut guna apa saja syampu yang ada. Masuk umur 40 tahun uban pun muncul. Ada yang cool bila melihat uban. Ada juga yang susah hati setengah mati memikirkan macamana nak menghitamkan kembali mahkota wanita ini.
Oleh itu adalah penting untuk anda mengetauhi apakah jenis rambut anda, agar mudah anda menjaga kecantikan dan kesihatannya dengan betul.
Rambut terbahagi kepada beberapa jenis:-
Rambut Normal
Rambut Kering
Rambut Berminyak
Rambut Berkelemumur
Rambut Kombinasi
Rambut Normal
ciri-ciri: Rambut tidak berminyak atau kearing dan tidak bergumpal.
Mudah diurus. Biasanya ia diwarisi.
Jika selalu dicuci dengan syampu dan perapi yang sesuai ia akan bertambah sihat
dan cantik.
Diet: Multivitamin untuk memberi kesimbangan dan zat yang diperlikan untuk rambut.
Makan sayur-sayuran, buah-buahan segar, protein dan sedikit lemak untuk
mengekalkan sinaran dan kelembutan semulajadinya.
Penjagaan: Gunakan syampu dan perapi untuk rambut normal.
Rambut berminyak
ciri-ciri: Rambut mudah berbau. berkilat dan melekap di kulit kepala.
Rambut berminyak disebabkan pengeluaran sebum yaang berlebihan.
Sekiranya kulit muka berminyak rambut juga akan cendrung berminyak.
Diet: Lebihkan makan sayur-sayuran dan buah-buahanterutamanya waku haid.
kerana pengeluaran sebum akan bertambah pada masa itu.
Kurangkan makanan bergoreng.
Pernjagaan: Gunakan syampu yang lembut(mild). Pastikan menggunakan perapi diakhir
setiap cucian. Cuci dengan kerap.
Rambut Kombinasi
Ciri-cirinya: Berminyak diakar dan kering dihujung.
Akar rambut berminyak disebabkan pengunaan gel atau syampu yang
terlalu banyak. Kulit kepala bertindak mengeluarkan minyak berlebihan.
Akibatnya rambut kehilangan kelempapan semulajadi.
Ini menyebabkan kekeringan dihujung rambut.
Diet: Makan makanan berkhasiat. lebihkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan.
elakan makanan bergoreng.
Penjagaan: Gunakan syampu untuk rambut kombinasi dan perapi leave-in.
Rambut Berkelemumur
Ciri-cirinya: kelemumur biasanya disebabkan kekeringan kulit kepala kerana pengeluaran
sebum yang berlebihan pada kutikel rambut. kelemumur berminyak
mengeluarkan bau yang kurang enak. saiznya besar dan lempap.
kelemumur kering berwarna putih. bila disikat akan gugur.
Diet: makan makanan yang kaya dengan vitamin A seperti lobak merah. aprikot, ikan
dan minyak ikan.
Penjagaan: Gunakan syampu anti-kelemumur. atau dapatkan produk menghilangkan
Kelemumur di farmasi. Jangan biarkan kellemumur mencacatkan penampilan anda.
Bagi wanita yang bertudung rambut yang terperap lama jika tidak di jaga dengan rapi ia akan mudah berbau, berbuah dan gugur. Jadi jagalah rambut anda dengan betul meskipun anda bertudung :)
Mudah diurus. Biasanya ia diwarisi.
Jika selalu dicuci dengan syampu dan perapi yang sesuai ia akan bertambah sihat
dan cantik.
Diet: Multivitamin untuk memberi kesimbangan dan zat yang diperlikan untuk rambut.
Makan sayur-sayuran, buah-buahan segar, protein dan sedikit lemak untuk
mengekalkan sinaran dan kelembutan semulajadinya.
Penjagaan: Gunakan syampu dan perapi untuk rambut normal.
Rambut berminyak
ciri-ciri: Rambut mudah berbau. berkilat dan melekap di kulit kepala.
Rambut berminyak disebabkan pengeluaran sebum yaang berlebihan.
Sekiranya kulit muka berminyak rambut juga akan cendrung berminyak.
Diet: Lebihkan makan sayur-sayuran dan buah-buahanterutamanya waku haid.
kerana pengeluaran sebum akan bertambah pada masa itu.
Kurangkan makanan bergoreng.
Pernjagaan: Gunakan syampu yang lembut(mild). Pastikan menggunakan perapi diakhir
setiap cucian. Cuci dengan kerap.
Rambut Kombinasi
Ciri-cirinya: Berminyak diakar dan kering dihujung.
Akar rambut berminyak disebabkan pengunaan gel atau syampu yang
terlalu banyak. Kulit kepala bertindak mengeluarkan minyak berlebihan.
Akibatnya rambut kehilangan kelempapan semulajadi.
Ini menyebabkan kekeringan dihujung rambut.
Diet: Makan makanan berkhasiat. lebihkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan.
elakan makanan bergoreng.
Penjagaan: Gunakan syampu untuk rambut kombinasi dan perapi leave-in.
Rambut Berkelemumur
Ciri-cirinya: kelemumur biasanya disebabkan kekeringan kulit kepala kerana pengeluaran
sebum yang berlebihan pada kutikel rambut. kelemumur berminyak
mengeluarkan bau yang kurang enak. saiznya besar dan lempap.
kelemumur kering berwarna putih. bila disikat akan gugur.
Diet: makan makanan yang kaya dengan vitamin A seperti lobak merah. aprikot, ikan
dan minyak ikan.
Penjagaan: Gunakan syampu anti-kelemumur. atau dapatkan produk menghilangkan
Kelemumur di farmasi. Jangan biarkan kellemumur mencacatkan penampilan anda.
Bagi wanita yang bertudung rambut yang terperap lama jika tidak di jaga dengan rapi ia akan mudah berbau, berbuah dan gugur. Jadi jagalah rambut anda dengan betul meskipun anda bertudung :)
